特別研修会

１１月は教室責任者、組織委員対象の特別研修会です。
免状申請について、第一技術の要点と注意点、第二技術の要点と注意点について丁寧に説明がありました。
免状を目指す時にしっかりと身につけておかなければならない所を確認していきました。

阿倍野区 本部道場へおこしください

近畿自彊術友の会の本部道場

　育徳コミュニティーセンター

　大阪市阿倍野区阪南町５−１５−２８

 

毎週火曜日の午後２時〜４時

体験入会をお受けしています。

 

軽く体操の出来る服装でお越しください。

どなたでもできる、大正５年(1916年)から続く

健康体操自彊術を体験していただけます。

 

連絡先　山崎　早苗

　携帯 ０９０−９１１５−１５００

阿倍野区 本部道場へおこしください

近畿自彊術友の会の本部道場

　育徳コミュニティーセンター

　大阪市阿倍野区阪南町５−１５−２８

 

毎週火曜日の午後２時〜４時

体験入会をお受けしています。

 

軽く体操の出来る服装でお越しください。

どなたでもできる、大正５年(1916年)から続く

健康体操自彊術を体験していただけます。

 

連絡先　山�ｱ　早苗

　携帯 ０９０−９１１５−１５００

第２回審査認定会

今日は、４月５月と続いた審査認定会の二回目です。
奥伝一名、中伝四名の方がそれぞれの免状を目指して、第一技(自彊術31動)、第二技(相互体操)の審査を受けました。

第一回研修会開催

本部道場にて、今年度初めての研修会が行われています。
近畿自彊術友の会会員対象で、第一技術(自彊術三十一動作)テキストを使っての研修会です。
初伝・中伝・奥伝の方々１３人が実技をしっかりと研修しています。

免許申請者の研修会

この春に中伝の免許申請のために認定審査を受ける六名が本部道場で研修を受けました。

近畿自彊術友の会新年宴会が行われています。
今年は自彊術百周年となり、二重のお祝いとなります。

第二回研修会

今日は本部道場(大阪市西田辺)で、友の会会員対象の第二回研修会が行われています。体慣らし(自彊術体操を十回法で行う)をした後、相互体操うつぶせ姿勢の研修・実技を行います。

第３２回総会

６月２７日(土)に近畿自彊術友の会の第３２回総会が行われます。
第一部での講演は、健康管理士の渡辺由美子先生に「おどろくべき唾液パワー」の演題でお話しいただきます。
第二部では例年通りの参加教室紹介があります。

アクティブシニア2014に出場

３月９日(月)に行われる『アクティブシニア2014』に出演します。

お時間がありましたら、是非ご来場下さい。

 

日時：３月９日(月) １０：００〜１６：００

会場：大阪市立北区民センター

　　　北区扇町２-１-２７

　　　�06-6315-1500

アクセス：地下鉄堺筋線<扇町駅>２号B出口 北へ３分

　　　JR環状線<天満駅>西へ３分

入場：無料

主催：NPO法人 大阪アクティブシニア協会

 

自彊術は

　時間：１０時２０分〜１１時４０分

　場所：１階 第１・第２会議室

　内容：講演２０分、体操体験１時間

 

近畿自彊術友の会新年宴会開催

今日は、平成２７年の新年宴会です。
阪神淡路震災後２０年、戦後７０年の、昭和９０年にあたる年です。
自彊術発祥百周年を来年には迎えるので、皆で自彊術を広めていきましょう。

第７回組織委員会と研修会

今日は、第７回組織委員会が行われました。後の研修会のために椅子席でした。
午後は本部主催の教室責任者勉強会です。継国先生が、絵図も使ってレジメをもとに丁寧に自彊術の本質を説明されました。

第２回研修会 ９月２０日(土) 会員対象

第２回研修会が９月２０日(土)に行われました。
友の会会員対象で３０名近い参加があり、会場一杯になりました。
身体慣らしに自彊術三十一動を十回法で行い、第二技術(相互体操)の研修に時間をかけました。
今回はうつ伏せ姿勢と正坐姿勢の相互体操を研修する事が出来ました。
場　所：阿倍野区西田辺の本部道場
時　間：午後１時半〜３時半

第１回研修会 ７月１９日(土) 教室責任者対象

　第１回研修会が７月１９日(土)に行われます。
対象は教室責任者の方々です。
第一技術 自彊術体操３１動の指導法について十分に理解頂けるよう第一技術委員会から説明させて頂きます。
場　所：阿倍野区西田辺の本部道場
時　間：午後１時半〜３時半

本部道場の無料講習会

近畿自彊術友の会の本部道場では，
毎週火曜日１４時〜１６時に自彊術体操をしています。
初めての方には毎回無料講習を受け付けていますので，
体操のできる服装でお越し下さい。
(祝日，第五火曜日はお休みです)

場　所：育徳園体育館
　　　大阪市阿倍野区阪南町5-15-28
問合せ：本部電話072-271-1128

近畿自彊術友の会第３１回総会

平成２６年６月２８日(土)
近畿自彊術友の会第３１回総会が開催されました。
上本町のホテルアウィーナ大阪にて

第一部総会では１３０名を超える方に参加頂きました。
講演は，�野会長による『人口減少時代を迎えて思うこと』でした。

第二部パーティでは，例年通り『自彊術の歌』合唱で始まり，
皆さん自慢のカラオケあり，踊りあり，
途中でプロジェクターを使って，『本部の活動報告』『参加教室の紹介』を行いました。

最後は『幸せなら手をたたこう』でお開きとなりました。

では，また来年６月の第四土曜日に

二月研修会のご案内

　近畿自彊術友の会の相互体操は自彊術体操三十一動の補助体操として，平成九年に諸先輩の先生方によってテキスト発行されました。する人の手の温もりが全身に感じられるすばらしい体操です。
　二月の研修会はその相互体操(第二技術)の研修会です。対象の方は是非ご参加下さい。


日時：二月十六日(土) 十三時三十分〜十五時三十分
会場：育徳コミュニティーセンター(本部道場)
　　　電話　０６-６６２１-１９０１
対象：初伝以上の方

本部道場無料講習会(６月１９日、２６日)

本部道場の無料講習会開催
６月１２日、１９日、２６日(火)
１４時〜１６時
軽い運動の出来る服装でおこしください。
持ち物は、タオル、飲み物ぐらいです。
老若男女どなたでも自分の健康を維持促進する自彊術体操を実際に体験していただけます。
場所は大阪市阿倍野区阪南町5-15-28 育徳園体育館
お問合せは本部(電話０７２-２７１-１１２８)へ

第２９回総会(６月２３日)

６月２３日(土) 近畿自彊術友の会第２９回総会開催
上本町のホテルアウィーナ大阪にて
例年通り、第一部　総　会(講演を含む)
　　　　　第二部　パーティ
が行われます。

第４回研修会

２月１７日(土) 第４回研修会でした。
本部道場で４０名近い参加者を迎え会場一杯で自彊術をしました。
今回は第２技 相互体操の研修です。
うつ伏せ，仰向け，座法と全ての相互体操を二人ずつ組んで
実際に行って研修しました。
体ほぐしの第１技自彊術１２動まででは，写真のように小さな女の子も参加しました。