近畿自彊術友の会のブログ
自彊術愛好者の会-近畿自彊術友の会のブログです。 会の連絡や健康に関する情報を発信していきます。
2015年9月19日土曜日
第二回研修会
今日は本部道場(大阪市西田辺)で、友の会会員対象の第二回研修会が行われています。体慣らし(自彊術体操を十回法で行う)をした後、相互体操うつぶせ姿勢の研修・実技を行います。
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